【医博知源 · 李博士《信报》专栏】
很多人觉得自己「很燥」，尤其是到秋天的时候，干燥的感觉特别明显，干燥可以是局部的干燥，常见口干、咽喉干、嘴唇干、眼睛干、鼻子干，也可以是整体的感觉，周身皮肤干燥，毛发干旱，大便干结，小便短少等等。
（图：《信报》网页）
人为甚么会燥？通常最直接的原因，认为「燥」本身是一种气，「燥气」过盛则会导致干燥。传统中医的理论认为，致病的邪气有六种，分别为：风寒暑湿燥火。燥是其中一种邪气，是秋天的主气，是一种「肃杀之气」，在秋天的时候使万物干燥枯毁。
燥的两类成因
可是，燥邪直接导致干燥，只是其中一种解释，中医理论相当有趣，同一种现象可以有多角度的认识，「燥」正好是中医自古以来讨论颇多的题目。许多古代中医认为「燥并非只是因为燥」，最简单的解释，燥是指干燥，就是之人体内的水、津液缺乏了，那就自然会干燥吧！所以燥的根本原因，是身体的水湿不足够，或者这些水湿不能够流通到不同的地方去。因此，也有医家认为，燥邪本身是「不存在」的，其实是人体内的水不足够，那就出现干燥的现象。
从这个角度来看，如果要解决干燥，就要看身体内的水湿是否「足够」和「通畅」这两大类原因了。如果是水湿不足够，当然补充水湿就是最好方法，中医上通常称之为「滋阴润燥」、「补津液」等的方法。但是，有时候并非只是因为水湿不足，例如常见的是身体内有热气，热气耗伤了水液，这时候除了要考虑补津液，更重要是清热，这样才能治本。
燥也因为湿？
水湿「不通畅」是另一个常见成因，这就是指身体内其实有足够的水，只是因为不通了，就好像水管不通，就算你的水箱有水也流不过去。
这也好像是秋冬的时候，自然界为甚么会干燥起来？是自然界的水不足吗？当然从现象上看，好像是空气中的水不足够了，可是从整个地球的角度来看，水并非消失了，而是水去了别的地方，例如因为天冷，水就沉降了，储藏在地下，甚至结成冰了。
同样道理，人体内如果虚弱了或者受到寒气，导致水湿停滞，水不容易流通到其他地方去，也可以导致某些地方的干燥感觉。常见的例如因为肾虚受寒，导致水停在人体下部，水不能够往上走，因此就容易口干口渴。这时候的治疗，就不是再用滋润的方法了！也不可以用清热的方法，而是倒过来，需要用辛温的方法，让水流通就自然解决问题了。
总而言之，各种原因也能够导致燥，水湿停滞也可产生干燥！这也好像是现在温室效应的气候变化，某些地方出现水灾，却有某些地方干旱一样的道理。
作者为香港注册中医师
【李大夫介绍】
