世界上有一个热潮叫「不抱怨运动」，而在我学中医十年以后，也深切体会得到，做一个「不抱怨的中医」，才是中医走向未来的最佳方法。
在我身边的中医朋友，几乎无一例外的，人人都对中医的状况感到不满：学中医的时候对课程设计感到不满、医院实习环境不满、未来找工作不满，对于没有「好老师」感到不满、抱怨中医西化；行医的时候又感觉诊所医院环境不好、赚钱不够、患者质素不好、社会对中医充满误解、中医发展并不如意……这些东西，每当几个中医一起碰面，总是会说上一大堆，大吐苦水。
不妨抽身想一想，中医从古到今几千年，要说烦恼的事，古代的中医更多吧。过去不容易学到中医知识、很难拜访名师，就连买一本中医书也不容易啊！药物也更不容易找全了，中医要赚大钱更不可能……古今的中医各有各的烦恼，不单是现代中医才独有的问题。
在我们初学中医的时候，就是一心觉得中医好，看到他正面的地方，认为传统医学渊博深厚，值得我们终身学习。可是，当我们被磨练洗刷过后，美好的原始动机却逐渐远离；当我们在谈中医、学中医、想中医的时候，假如大部份时间都是在想着负面的事情，不单浪费了光阴，更对中医越感气馁，沉溺在阴沉的感觉之中。这就好像人的阳气不足，阴寒自然内盛了。
坦白说，我觉得中医的现状，悲观实在是太奢侈了！我们没太多时间，允许我们放纵感概。一方面中医的人数已经到了危急存亡之秋，全中国懂得开中药处方的中医只剩下大概2、3万人，能够算得上高水平的中医不到2、3百，比大熊猫还要少啊；另一方面，人生有多少个十年？我们还有多少青春来学中医？与其浪费时间嗟叹，不如珍惜光阴，积极进取。
这就好像一张白纸，上面沾了一些墨水，弄脏了，但它还有很大一片白色可以用；又好像半杯水的道理，一个杯里面有半杯水，是感到「只剩下半杯了，真可惜」，还是觉得「我还有半杯啊，真好」，同样的事情，只看我们选择哪一种态度了。假如每一天起床问一问自己：我想愉快的过一天，还是抱怨的过一天？有选择的话大家都喜欢选择快乐。
我提议，中医界也是时候，来一个「不抱怨的中医」运动了！我想到一些基本「守则」——
1）中医不再争论，不指出别人的问题，提倡中医自身的价值、梦想未来；
2）可以谈论中医界的各种问题、学术争鸣，但只指出「事实」，不以抱怨的态度，积极寻找解决方法；
3）对中医界以外的人（例如病人、大众），不诉苦，中医界团结一致营造正面形象。
每一次见到中医朋友的时候，都习惯说正面的话。坚持21天，自然能够改变自己的态度了。
就好像一个人要学好中医，就先要有积极的学习态度一样，假如想要发展中医，就先要有正面积极的心态，中医才能够走上另一个高峰！
您有没有兴趣，一起来参与这个不抱怨运动？
【李大夫介绍】
