【医博知源 · 李博士《信报》专栏】
不少患者会表示，在打风下雨之前，身体就会出现不适，例如肌肉、关节紧痛，这究竟是什么原因？这种现象观存在的，有些人甚至有「气象预测」的功能，未来即将要下雨了、台风即将要来临了，他就会有身体症状出现！
（图：《信报》网页）
感应天地变化
以中医的角度看，这首先是「天人相应」的观念，人体的「小宇宙」与整个「大宇宙」相应，如果天有什么变动，人体也会受到影响。不单是打风下雨，甚至是地震、火山爆发、太阳星象的变动，有些人身体比较敏感，也会感受得到，因此有些人能够预测自然现象的发生。
有些身体不适，未必是一种「病」，而是具有敏锐能力所收到的信号。就好像火警出现的时候，火警钟会向起来，本身钟声并非是问题所在，这只是一种信号，提醒火警的出现。人体的症状也一样，反映人体内的脏腑经络出现问题，亦可以反映环境出现了问题。
并非所有病都需要治疗，例如有些人下雨天就会头重不适，雨停了就自然消除，这种情况往往未必需要治疗，反映这些人对天地变化比较敏感，不妨在天地变动的时候多加照顾自己。
天人一气共生
为什么会有这种现象出现？这就需要用中医的核心观念去理解——气。传统观念认为「万物一气」，所有东西背后都有气的存在，人体有正气，天地也有正气，所谓「气」用现代的科学角度来说就是「能量」，能量是相对于物质而言，能量并非物质，但是能量可以转化成物质。
比如打风下雨的时候，会导致某地方的风气与湿气增多了，如果某些人身体内本身素有一些风湿气，人体内的风和湿气也会增多起来，于是导致各种病情出现，常见就是气血堵塞不通而出现紧痛。这时候其实也是生病了，但是如果天气等外在因素改变之后，症状就会消失的话，那就代表病情本身比较轻，人体有自愈能力可以消除。
身心一起调整
如果这类环境引起的症状比较困扰，当然可以找中医求诊调养，而更重要的是在平素没有生病之时，勤加锻炼身体，多作运动，让气血流畅；尤其是连接天地的气功功法，例如在笔者《向愈》一书中提到「瑜伽九式」，是一套简单易学的功法，可在Youtube上搜寻得到自行练习，容易帮助敏感体质的人舒缓不适。
如果容易因为天气环境等因素而出现症状，这时候不用要批评自己，觉得为何自己总是那样容易生病？首先好好休息，让自己适应环境的变化。不妨多「向外看」，是指当症状出现的时候，看看天气报告，又如初一、十五，月圆、月缺等的环境因素，观察身体症状会否与之相关？逐渐肯定自己的能力，身体敏感也是一种天赋才能，可以更好开发运用。
作者为注册中医师
【李大夫介绍】
