世界上有一個熱潮叫「不抱怨運動」，而在我學中醫十年以後，也深切體會得到，做一個「不抱怨的中醫」，才是中醫走向未來的最佳方法。
在我身邊的中醫朋友，幾乎無一例外的，人人都對中醫的狀況感到不滿：學中醫的時候對課程設計感到不滿、醫院實習環境不滿、未來找工作不滿，對於沒有「好老師」感到不滿、抱怨中醫西化；行醫的時候又感覺診所醫院環境不好、賺錢不夠、患者質素不好、社會對中醫充滿誤解、中醫發展並不如意……這些東西，每當幾個中醫一起碰面，總是會說上一大堆，大吐苦水。
不妨抽身想一想，中醫從古到今幾千年，要說煩惱的事，古代的中醫更多吧。過去不容易學到中醫知識、很難拜訪名師，就連買一本中醫書也不容易啊！藥物也更不容易找全了，中醫要賺大錢更不可能……古今的中醫各有各的煩惱，不單是現代中醫才獨有的問題。
在我們初學中醫的時候，就是一心覺得中醫好，看到他正面的地方，認為傳統醫學淵博深厚，值得我們終身學習。可是，當我們被磨練洗刷過後，美好的原始動機卻逐漸遠離；當我們在談中醫、學中醫、想中醫的時候，假如大部份時間都是在想著負面的事情，不單浪費了光陰，更對中醫越感氣餒，沉溺在陰沉的感覺之中。這就好像人的陽氣不足，陰寒自然內盛了。
坦白說，我覺得中醫的現狀，悲觀實在是太奢侈了！我們沒太多時間，允許我們放縱感概。一方面中醫的人數已經到了危急存亡之秋，全中國懂得開中藥處方的中醫只剩下大概2、3萬人，能夠算得上高水平的中醫不到2、3百，比大熊貓還要少啊；另一方面，人生有多少個十年？我們還有多少青春來學中醫？與其浪費時間嗟歎，不如珍惜光陰，積極進取。
這就好像一張白紙，上面沾了一些墨水，弄髒了，但它還有很大一片白色可以用；又好像半杯水的道理，一個杯裏面有半杯水，是感到「只剩下半杯了，真可惜」，還是覺得「我還有半杯啊，真好」，同樣的事情，只看我們選擇哪一種態度了。假如每一天起床問一問自己：我想愉快的過一天，還是抱怨的過一天？有選擇的話大家都喜歡選擇快樂。
我提議，中醫界也是時候，來一個「不抱怨的中醫」運動了！我想到一些基本「守則」——
1）中醫不再爭論，不指出別人的問題，提倡中醫自身的價值、夢想未來；
2）可以談論中醫界的各種問題、學術爭鳴，但只指出「事實」，不以抱怨的態度，積極尋找解決方法；
3）對中醫界以外的人（例如病人、大眾），不訴苦，中醫界團結一致營造正面形象。
每一次見到中醫朋友的時候，都習慣說正面的話。堅持21天，自然能夠改變自己的態度了。
就好像一個人要學好中醫，就先要有積極的學習態度一樣，假如想要發展中醫，就先要有正面積極的心態，中醫才能夠走上另一個高峰！
您有沒有興趣，一起來參與這個不抱怨運動？
【李大夫介紹】
