【大醫養生系列 — 運氣調神之道[第十屆・實踐練習篇]氣血流暢百病自消 | 李宇銘博士講授】2020年10月開課

「氣」能醫百病、亦能生百病,《黃帝內經・舉痛論》中提到:「余知百病生於氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。」指許多疾病的生起是源於九種氣機失衡使臟腑經脈失調所致。坊間的氣功運動方法五花百門,如果未能了解自己身體狀況,盲目修練可能會出現不適甚至傷害身體。

 

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李宇銘博士在《仲景醫學原理》一書及「古中醫學核心理論與應用課程」中提到「氣」醫學觀是中醫的核心,學懂「氣」的運用便能福壽康寧,到底要怎樣運氣才能調養身心,甚至治病強身?

大醫養生系列 — 運氣調神之道實踐練習課程,透過不同的運動、氣功、打坐,吐納等練習,與運氣、用氣、調氣融合,藉以調神養生。課堂中李博士將與大家剖析不同功法的特性與對身體之效能,教授大家如何自訂一套適合自己身體狀態的養生之法。

 

課程特色

  1. 導師與學員緊密互動,練習過程透過導師專業診斷,協助學員指出身體反應的背後原因,個體化指導解決方法;
  2. 課程中理論與實踐並重,經過親身感受,加深對人體氣血運作的理論認識;
  3. 課程實踐練習讓學員自訂適合自己身體的養生之法;
  4. 課程後持續練習應用,加入學習群組互相支持,且有網上影片輔助學習。

 

 

課程資料

《第十屆》
日期:2020年10月29、11月5、12、19日(週四)- 共4堂課、12小時

《第十一屆》
日期:2020年11月27、12月4、11、18日(週五)- 共4堂課、12小時

時間:晚上7:30 – 10:30(10:00-10:30為課後討論,自由參加)

地點:大醫道

地址:太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室(太子地鐵站E出口步行1分鐘)

地圖:https://bit.ly/2YjOnXb

名額有限,先到先得,額滿即止

對象:

  • 適合任何人士參與,尤其希望擁有整全健康,渴望認識自己的人士;
  • 適合容易生病、亞健康人士,學習功法以強身健體,預防生病。

 

 

課程內容

課程共4堂課,共12小時,課程內容如下:

  1. 講授中醫氣醫學的基本觀點,人體五臟表裏與天人相應的氣運作理論;
  2. 感受人體氣的運動,認識生病的原因,與生活不同層次的關係;
  3. 練習腹式呼吸方法,以及呼吸與導引結合的技巧;
  4. 練習幾種動功運動與靜功練習,配合呼吸體驗身心合一狀態。

 

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 (大醫道教室)

導師介紹

李宇銘博士

 

  • 北京中醫藥大學醫學博士
  • 中國中醫科學院博士後
  • 香港註冊中醫師
  • 曾任中文大學、浸會大學中醫講師
  • 現為橘井流芳中醫診所創辦人
  • 大醫道創辦人、總監
  • 著有10部學術與大眾著作

更多介紹請參閱「李大夫簡介

 

 

課程費用

學費:港幣2,500元

勤快學生獎勵價:港幣2,200元(需於10月16日前報名及繳費)

二人同行早鳥價:港幣4,200元(需於10月16日前報名及繳費)

可透過Payme、轉數快、銀行過數等付款,已交學費確認報名

 

報名方法

請點擊進入以下網頁連結報名,填寫報名表格:

https://forms.gle/45igrVLWaRwHne7p8

查詢:可透過whatsapp聯絡:55057271(可點擊以下連結)

https://api.whatsapp.com/send?phone=85255057271

或在「大醫道」fb 專頁pm留言 m.me/mHealingi

 

 


「李大夫診療室:個別專案解答」
| 李宇銘博士一對一諮詢 

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日期: 9月24日(星期四)
時間:下午3:00 至 6:00(其中一節15分鐘)
地點:大醫道 或 線上咨詢
地址:太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室(太子地鐵站E出口步行1分鐘)
費用:800元 /15分鐘
詳情:http://leeyuming.com/consultdrlee082020/
預約:
http://bit.ly/consultdrlee09202


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課程資料 – 共12堂課,共36小時

日期︰2020年10月7、14*、21*、28*、11月4、11、18、25、12月2、9、16、23日(週三)
<*為理論研習課堂,會以線上平台Zoom舉行>
時間︰晚上07:30 – 10:30(10:00-10:30為課後討論,自由參加)
導師:李宇銘博士,瑩子教練
地點:大醫道 – 太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
課程資訊:http://leeyuming.com/eternallove102020/
報名表格:https://forms.gle/PL6MzNNbEejRTcpy7


查詢:可透過whatsapp聯絡:5505 7271(可點擊以下連結)

https://api.whatsapp.com/send?phone=85255057271

或在「大醫道」fb 專頁pm留言 m.me/mHealingi

 

 

 

 

(發出通告:2020年9月19日)

李大夫介紹

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