【大醫養生系列 — 運氣調神之道［第十屆・實踐練習篇］氣血流暢百病自消 | 李宇銘博士講授】2020年10月開課

「氣」能醫百病、亦能生百病，《黃帝內經・舉痛論》中提到：「余知百病生於氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，炅則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。」指許多疾病的生起是源於九種氣機失衡使臟腑經脈失調所致。坊間的氣功運動方法五花百門，如果未能了解自己身體狀況，盲目修練可能會出現不適甚至傷害身體。

 

 

李宇銘博士在《仲景醫學原理》一書及「古中醫學核心理論與應用課程」中提到「氣」醫學觀是中醫的核心，學懂「氣」的運用便能福壽康寧，到底要怎樣運氣才能調養身心，甚至治病強身？

大醫養生系列 — 運氣調神之道實踐練習課程，透過不同的運動、氣功、打坐，吐納等練習，與運氣、用氣、調氣融合，藉以調神養生。課堂中李博士將與大家剖析不同功法的特性與對身體之效能，教授大家如何自訂一套適合自己身體狀態的養生之法。

 

課程特色

1. 導師與學員緊密互動，練習過程透過導師專業診斷，協助學員指出身體反應的背後原因，個體化指導解決方法；
2. 課程中理論與實踐並重，經過親身感受，加深對人體氣血運作的理論認識；
3. 課程實踐練習讓學員自訂適合自己身體的養生之法；
4. 課程後持續練習應用，加入學習群組互相支持，且有網上影片輔助學習。

 

 

課程資料

《第十屆》
日期：2020年10月29、11月5、12、19日（週四）- 共4堂課、12小時

《第十一屆》
日期：2020年11月27、12月4、11、18日（週五）- 共4堂課、12小時

時間：晚上7：30 – 10：30（10:00-10:30為課後討論，自由參加）

地點：大醫道

地址：太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室（太子地鐵站E出口步行1分鐘）

地圖：https://bit.ly/2YjOnXb

名額有限，先到先得，額滿即止

對象：

• 適合任何人士參與，尤其希望擁有整全健康，渴望認識自己的人士；
• 適合容易生病、亞健康人士，學習功法以強身健體，預防生病。

 

 

課程內容

課程共4堂課，共12小時，課程內容如下：

1. 講授中醫氣醫學的基本觀點，人體五臟表裏與天人相應的氣運作理論；
2. 感受人體氣的運動，認識生病的原因，與生活不同層次的關係；
3. 練習腹式呼吸方法，以及呼吸與導引結合的技巧；
4. 練習幾種動功運動與靜功練習，配合呼吸體驗身心合一狀態。

 

 （大醫道教室）

導師介紹

李宇銘博士

 

• 北京中醫藥大學醫學博士
• 中國中醫科學院博士後
• 香港註冊中醫師
• 曾任中文大學、浸會大學中醫講師
• 現為橘井流芳中醫診所創辦人
• 大醫道創辦人、總監
• 著有10部學術與大眾著作

更多介紹請參閱「李大夫簡介」

 

 

課程費用

學費：港幣2,500元

勤快學生獎勵價：港幣2,200元（需於10月16日前報名及繳費）

二人同行早鳥價：港幣4,200元（需於10月16日前報名及繳費）

可透過Payme、轉數快、銀行過數等付款，已交學費確認報名

 

報名方法

請點擊進入以下網頁連結報名，填寫報名表格：

https://forms.gle/45igrVLWaRwHne7p8

查詢：可透過whatsapp聯絡：55057271（可點擊以下連結）

https://api.whatsapp.com/send?phone=85255057271

或在「大醫道」fb 專頁pm留言 m.me/mHealingi

 

 

---

「李大夫診療室：個別專案解答」
| 李宇銘博士一對一諮詢 | 

日期： 9月24日（星期四）
時間：下午3:00 至 6:00（其中一節15分鐘）
地點：大醫道 或 線上咨詢
地址：太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室（太子地鐵站E出口步行1分鐘）
費用：800元 /15分鐘
詳情：http://leeyuming.com/consultdrlee082020/
預約：
http://bit.ly/consultdrlee09202

---

【 遇見真愛之旅】

 | 愛上真正的自己 ‧ 好好戀愛 |

生命豈能沒有愛 ‧ 展演自己未知的魅力

課程資料 – 共12堂課，共36小時

日期︰2020年10月7、14*、21*、28*、11月4、11、18、25、12月2、9、16、23日（週三)
<*為理論研習課堂，會以線上平台Zoom舉行>
時間︰晚上07：30 – 10：30（10:00-10:30為課後討論，自由參加）
導師：李宇銘博士，瑩子教練
地點：大醫道 – 太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
課程資訊：http://leeyuming.com/eternallove102020/
報名表格：https://forms.gle/PL6MzNNbEejRTcpy7

---

查詢：可透過whatsapp聯絡：5505 7271（可點擊以下連結）

https://api.whatsapp.com/send?phone=85255057271

或在「大醫道」fb 專頁pm留言 m.me/mHealingi

 

 

 

 

（發出通告：2020年9月19日）

【李大夫介紹】