【李宇銘博士撰文】
古代的中醫經典，是給每一個人也可以學習的，不只是給醫師、醫學生學習。
現代卻倒過來，覺得學醫是醫學生、醫者的責任，大部分人心中都覺得「生病就要看醫生」；可是古時一般人會覺得，生病要學習自己讓好過來，而不是依賴他人。
這樣說不是反對生病看醫生，而是很多的病，其實可以自己好過來的。可是現在人們習慣將自己的責任交給醫者，除了會加重社會的醫療負擔，也可能讓自己反覆生病！
為什麼看醫生會導致人反覆生病？這不是說醫生的診治有問題，而是當我們有生病就交給醫生的心態，往往就不重視了解生病的成因，於是缺乏預防的意識，如臨渴掘井；而且更重要的，生病習慣了吃藥才好，就比較少發揮天生的自癒力，缺乏自然康復的鍛煉，結果造成體弱多病的體質。
諺語說：「病向淺中醫」，這句話的意思，是病要趁著病在淺層的時候及早醫治，但醫治並不一定是看醫生，也包括了懂得自我療癒。
「生病就要看醫生」這種想法，雖然也是提醒不要諱疾忌醫，可是如果誤解了生病一定要看醫生才能解決，這就反而變成了自我局限的思想，不信任身體的自癒力，將健康的責任交出去了，身體反而變得不健康。
要獲得健康，應該是每一個人自己的責任。
【成為自己的醫生】
在中醫第一經典《黃帝內經》之中，提到這些醫道經典篇章，是教導給「眾庶」的，意思是給眾人、一般人都可以學習的！
古代中醫沒有走上「專業化」的道路，醫學知識並非專門給部分人學習應用；相反，中醫經典將這些珍貴的智慧無私公開，就是希望賦予每一個人力量，讓人人也可以「成為自己的醫生」！
古代的中醫，不只是治病的醫學，而是一門整體的生命科學，幫助你認識自己的生命，怎樣獲得健康。
人出生的時候，沒有附上一本《人體使用說明書》，不知道該怎樣使用這身體，而中醫的經典，其實就是這樣一部說明書，幫助我們活出健康人生。
為了提升自己的健康，每個人也應該學一點中醫。
【中醫從望診學起】
想要學習中醫，一般覺得要從基礎理論學習，這雖然是一個途徑，可是我們認為，更好的是直接從「診法」學起。中醫是一個強調「體用不二」的學科，從應用之中體驗其理，會更加有趣和具體。
中醫的診斷方法，大家都聽過「望、聞、問、切」四診，其中望診是四診之首，觀察人的臉部氣色、形態。高水平的醫者，往往透過望診可以足以診斷疾病，有「望而知之謂之神」的美譽。
從望診開始學習中醫，是最快的捷徑！因為望診相當直觀，只要具備基本視力，就可以學習得到了；相對脈診，就算是資深的醫者有時也感覺「指下難明」，難以表達清楚。
《黃帝內經》記載臉部有24個部位，對應人體五臟六腑和各肢體部位，只要懂得觀察，那就像是做一次全身掃描檢查那樣，非常簡便地每天觀察自己健康狀態。
試想想看，如果要有一台診斷儀器，每天給你所全身檢查，或者找一位醫師每天跟著你生活，密切監測你的健康狀態，這都肯定是價值不菲了！而只要學會望診，不單可以省卻一大筆費用，更可以幫助你從生活之中，發現各種生活習慣如何影響自己健康，從細微觀察中學會預防疾病發生。
因此，從學習望診中自然體驗到中醫理論，就會發現原來中醫是那麼「大道至簡」，容易學習！
「每一個人也可以成為自己的醫生」，這不是一句空話，而是古代中醫經典的信念。鼓勵你也一起來學習療癒自己、療癒他人。
| 望診入門，氣色與形神診察 | 李宇銘中醫學博士講授 |
?課程內容?
第1節課 ：基本望診原理；觀察主色、三部
第2節課 ：氣色主病理論；觀察心肺、咽喉
第3節課 ：五色主病理論；觀察肝藏、膽、膺乳
第4節課 ：明堂診法24部位定位；觀察脾胃、大小腸
第5節課 ：其他診察臟腑皮肉的方法；觀察腎、膀胱、肢節
第6節課 ：形神診法；觀察七情對應眼神與面容表情
第7節課 ：辨別臉部左右男女陰陽
第8節課 ：望診綜合應用
共四天課程、八節課堂，共24小時課程。
【台中場】課程日期時間如下：
日期︰2023年7月15 – 16，29 – 30日（週六、日）
時間︰上午9:00 – 下午5:30
地點：台中 – 台灣大道二段（地址將於報名及繳費確認後以電郵通知）
授課語言：中文（國語）
台中場 – 詳情 https://bit.ly/facialdiagnosiscourse202307
台中場 – 報名連結 https://bit.ly/S_Facialdiagnosis2023
【香港場】課程日期時間如下：
日期︰2023年8月5-6, 12-13日（週六、日）
時間︰上午9:30 – 下午5:30
地點：香港九龍 – 旺角站步行3分鐘（地址將於報名及繳費確認後以電郵通知）
授課語言：中文（廣東話）香港場 – 詳情 https://bit.ly/facialdiagnosis202308_hk香港場 – 報名連結 https://bit.ly/hk_reg_cmed2023
【李大夫介紹】
