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李医师:
请问你在无线资讯台养生节目用电饭煲煮的那个养生饭怎样做？
我中午(一人份)可转素食，但来去也煮几样，你的饭好似简单好好味
谢谢
您好，要改变吃素很简单，的确懂得做饭就可以很丰富美味了！ 可以参考《上医养生法》一书之中，有介绍「捞饭」的技巧。 https://leeyuming.com/ultimatewisdomforwellness/
Hi 李博士，
我本是一位功能营养师、大麻医药及草本师。 专对自闭、亚氏保加、及专注力失调症作研究。 我从香港来到多伦多，因为针灸比较流行，我感到方间对草药，特别是中药有很多误解或缺少这方面认识。 我对运用或结合营养学与药材/中草药（及理论）、食疗、生活调理感很大兴趣。可惜这理专门学中药理论及药材相关课程比较少，或要与针灸一同进修。 请问你有没有网上课程或书本可推介，令我可更深入探讨中医药？ 谢谢
您好，中药或者食疗的基本观念，是明白药材的四气五味等基本理论，而这些理论与营养学是不在同一个层次的，中医的气味理论属于无形的层次，用现代的术语属于「能量医学」的概念，而营养学属于物质层次的，故此两者基本上是难以融合互相解释的。 建议直接学习中药学、以及中医经典的课程就可以了，这样才会更容易明白中医的想法。
非常好, 很感恩你在网页上谈”立冬”__今天正是 有些香港人认为, 现在还”信+讲”这个咩”冬大过年…”对冬至的看法, 个人认为这是中个人”优良的文化传统”, 虽然在季节上可能已与过去年代很大”不同” 然而, 在大自然的法规中的”很大不同”___人如何反思, 其诱因何在, 事缘从何说起??等等 这整体需要”人”类有共同的反思 好吧, 暂且到此, 祝福你俩持续幸福快乐, 回归”生命”的真义
李医师你好，最近看了您很多Youtube的介绍经方的影片，觉得很有帮助，也去看了您的书，还是有一些问题想问您：关于精神疾病。
因我的男朋友长期吃精神科的药物，但在去年的时候自行停药我们改看中医，一开始睡觉和情绪状况略有起色，但仍起伏不定，焦虑感也持续存在。他为了想解除焦虑不适的痛苦，决定把吸了很久的菸也一次戒掉，以为会好转，殊不知情况变得超级糟糕！后来被中医师说因为同时戒断西药＆菸瘾导致脑内反弹更大（但西药已经停了一阵子，若是戒断应该要越来越好，现在却越来越糟）
抱歉囉嗦一堆～我的问题是： 1. 一开始西药停掉之后身体没有太大的反应，一阵子之后精神状况越来越差，真的是因为「戒药的过程」，撑过去就好了吗？因为我们很怕情况越来越糟，因为以西医的观点，忧郁症发作若不去管它，脑部会受损更严重，想知道中医真的有这种论点吗？ 2.若青少年时期有短暂使用过摇头丸，但在一次突然的产生强烈被害妄想的感觉后就因害怕而再也没有服用，自此也过了20年以上，您认为这样的经历在中医看来，过那么久之后仍会影响头脑或仍有戒断吗？
现在很紧张，因为不知该不该继续看目前的诊，或是要回去西药的牢笼内 🙁 望您能拨冗回答，谢谢。
您好，看到您的留言，是否戒药的过程，就这样听未能判断，因为有一些情况是要撑过去的，有些情况不是，要看具体而论。我们认为各种疾病都有可能治好的，戒药解毒也是一样，当然这需要一个过程，更重要是明白疾病的原因。有需要的话，可预约当面就诊看看。 预约请与中药师江小姐Connie联络 Whatsapp/电话：5114-1074 可直接按此连结前往Whatsapp留言: https://wa.me/85251141074 或者FB专页留言：https://www.facebook.com/jujingcmed/
有朋友的母亲有病但活动不便, 请问李医师会上门诊症吗?
您好，我们可以安排上门出诊，请与中药师江小姐Connie联络预约 Whatsapp/电话：5114-1074 可直接按此连结前往Whatsapp留言: https://wa.me/85251141074
李大夫，能不能谈一谈这次的新型肺炎。
我们有用广东话作了一些访问和直播，可以到facebook「李博士中医教室」专页去收看。 参考一下过去的相关文章：http://leeyuming.com/7-%e5%82%b3%e6%9f%93%e7%97%85%e5%8f%af%e6%80%95%e5%97%8e%ef%bc%9f/
李大夫，您好。我来自马来西亚。
我常年有口腔溃疡的问题，尤其是在生理期前后，有时候会同时长几颗，最近常生在舌部。过去有给中医调理过，当时就没再患，但是停了调理一段日子后，又再患了。所以想多了解这课题。
另外，时常半夜两三点自动醒来就难以再入睡，很困扰。
抱歉无法隔空诊断。初步的想法跟虚火有关，虚火就是身体虚弱的问题，怎样让自己身体补虚弱，这就可以是生活上面帮助自己了。
李医师您好, 请问有关肺部病灶毛玻璃结节, 有可能以中药医治从而令结节缩小或消失吗?
如果中医诊断了你有「肝气郁结」、「肾阴虚内热」，你去问西医：「这个病西药可否解决？」西医肯定会一头雾水。 中西医是两种不同的医学体系，两者无法互通的，问这类的问题都是徒劳无功的。 常言西医看「人之病」，中医看「病之人」，中医的强项是发现疾病的真正原因，生病并非只是某个地方出了问题，而是需要从整个人上去发现原因。尤其是面对西医上难治的疾病，往往就是因为他们的视野局限，未能看到宏观的疾病原因了。不妨参考《向愈》一书，会对整全医学的观念有所认识。
李大夫您好，我是大陆的一名中医学生，在图书馆拜读完了了您的五部学术著作，受益匪浅，心中感激不尽，十分期待您新的著作。请问李大夫可以推荐一些书目允我攻读吗？在此不胜感激！
您好，很高兴您喜欢我几部书，推荐书目很难说呢，要看自己兴趣，其实最重要还是直接学习经典吧。
可以参考我的一些推荐书： http://leeyuming.com/%e5%88%86%e4%ba%ab%e5%8d%80/%e5%a5%bd%e6%9b%b8%e6%8e%a8%e8%96%a6/
还有不妨看看我的《向愈》和《根本饮食法》，会对您学习中医有所启发的。
请问李宇铭博士对＂中风病人＂经验吗？中风病人用针灸或中药救治好呢? 因我见你大多数说：伤寒论、内科。
是生病也会有方法救治的，只是能否治好、多快能够痊愈，并非只是看治疗手段的，要看生病的原因是什么，患者自己在生活上如何帮助自己。
李大夫，您好！我看到您在菲律宾义诊的活动，不知还有继续进行吗？
还有进行的，欢迎留意「全仁中医」的网站： https://www.cmedforall.org/
李宇铭大夫好！本人也是在学古中医，准备8月初去香港游玩，如果方便可以见面交流一下《伤寒论》的理法
程先生您好，欢迎您来香港，您想要交流什么的内容？如果方便，可以先电邮交流看看，可电邮至：cmedvincent@gmail.com
李大夫
李博士，
您好 ! 由于妈妈有精神病，食咗两年情绪药，直到3个月前在地铁站突然晕倒送院后昏迷了四日，据医生所说是药物中毒导致，醒后留精神病房2个半月调较药物，现在回家食的分量是以前的一半。但是，我地都比较担心西药的毒性及副作用。请问可以间中食中药清吓西药的毒性吗 ? 同埋想知道您的诊所位置及诊症时间。
谢谢 Yee
您好，初步听情况，应该服中药能够帮上的，可以当面诊断看看。我们诊所在太子，可以到这个专页去查询：「橘井流芳中医诊所」李大夫：https://www.facebook.com/jujingcmed/
李医师你好！请问中医有没有方法治疗脂肪肝及肝脏的血管瘤呢？
您好:
常言道：「西医治人中的病，中医治病中的人」，中医更着重整体治疗，不只是针对一种病。实际上凡是生病都有成因，都是「人病了」，如果只是治病，而没有看到整个人，就是疾病难以康复的原因了。
李博士: 您好！我2019-6-25去看香港脚、便秘、多梦及调理身体。 诊症为虚劳、便秘(血气虚弱、寒热错杂) 开了 1.小建中汤 2.半夏泻心汤(胃不适则配)
我喝了3剂小建中汤后 1. 没有觉得胃不舒服，只是吃饭后有时稍微有些嗳气， 胃口也很好. 2.大便有好转，有一天两次大便，另外2天每天一次. 3.睡眠 第一、二天睡眠有好转，没那么多梦，夜醒次数比以前少一次，但夜间醒来后没以前那么快再入睡，但是第三天睡眠不好，跟以前一样多梦易醒。 我喝了3剂小建中汤后，又配了3剂 今天喝第4剂，今天没有大便，舌尖红、不舒服(前2天舌尖比没吃药前舒服些) 请问还有2剂小建中汤，我明、后2天继续煎服还是暂停？
您好：
请您与我们诊所联络，因为我们需要知道患者姓名，翻查病历记录才能准确回复的。谢谢！
你好 李大夫 上星期第一次去你门诊 当时我因为大便有血 有血分泌 同白带异常求诊 食左大概六日药 大便无血同分泌 但依旧不成形 (前排已有大便变幼短嘅问题）肠鸣 我总会担心系肠癌之类 亦曾打算照肠 虽然我知道中医无癌呢个东西 我想知道除左搞好自己情志再加中药系最好 但我想问仲有咩可以对病情更好？ 曾考虑断食或半断食 但未知自己体质是否适宜 求大夫解答 谢谢
您好maggie，这些一言难尽呢，不妨回来覆诊看看，可以给你具体建议。 有问题或者可以在facebook留言更方便：https://www.facebook.com/Dr.leeyuming/
李医生您好！
您好！
李大夫，您好！ 李大夫于4月24日给本人看病并开有水药前后共6剂，但服后病情无明显的改善，现正服用着李大夫所开的药丸。 我是素食者，听了李大夫的素食养生讲座的录音之后对素食有着更强的信心，也一定会坚持下去。但本人身体近年来被不明因素的小毛病所困扰，迟迟未能治愈，但又听到李大夫讲解的用饭水分离饮食方法对健康有帮助，本人也有兴趣想尝试，但本人5月12日起几个月时间不在香港，在此情况下不知如何参与此课程，敬请李大夫引导？ 十分感谢！ 陈述荣
您好，《饭水分离》的方法不妨看看那部书，里面有详细论述，也可以收听在Club O有三次讲座录音的。：http://leeyuming.com/ricewaterseperate/
李医师：你好！不知是否平时坐姿不好定手机关糸！而血夜循环比较差！最近左肩膀好酸痛手麻！昨晚训训觉脚痺！同肠胃比较敏感！好容易肚泻！前排看中医医师肝肾虚脾湿有虚火！但好像好难凊晒湿！已经戒冻饮！朋友叫我针灸?应怎样?谢谢意见！
您好，我理解这些情况吃中药都可能很快解决的，针灸或许也可以有帮助，主要是看是否找到相熟的大夫看看吧。 当然更重要是需要知道疾病的生活成因，没给你看过就很难给上甚么具体意见了。
您好，您大夫! 感谢李大夫于百忙之中，仍抽空去关注我们的留言。 我有一位家人自小身体都累积了不少瘀伤，一来是被打伤，二来是经常跌倒，故此各部位都有不少的瘀血块。 曾经光顾一位以拔罐为主的自然疗法医生，他说要避免酸的食物，否则瘀血会更难散去，想请教此说法在中医的角度上有否根据呢？ 另外，由于当事人是生机素食者，且也不吃五辛，可否推荐一些既不是五辛，且能活血散瘀的蔬菜瓜果或种子坚果呢？
您好，中医上的确有酸味会收敛的说法，但是也未必是有瘀血者就禁止吃酸味的，因为瘀血有不同成因。 您提到的活血散瘀的食物，这方面虽然也许多，可是对我们医师来看，瘀血的不同成因，所用的方法不同，「活血散瘀」只是一个结果，怎样活血散瘀才是我们关注的问题，故此这方面是比较难具体说明了。
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李医师:
请问你在无线资讯台养生节目用电饭煲煮的那个养生饭怎样做？
我中午(一人份)可转素食，但来去也煮几样，你的饭好似简单好好味
谢谢
您好，要改变吃素很简单，的确懂得做饭就可以很丰富美味了！
可以参考《上医养生法》一书之中，有介绍「捞饭」的技巧。
https://leeyuming.com/ultimatewisdomforwellness/
Hi 李博士，
我本是一位功能营养师、大麻医药及草本师。 专对自闭、亚氏保加、及专注力失调症作研究。 我从香港来到多伦多，因为针灸比较流行，我感到方间对草药，特别是中药有很多误解或缺少这方面认识。
我对运用或结合营养学与药材/中草药（及理论）、食疗、生活调理感很大兴趣。可惜这理专门学中药理论及药材相关课程比较少，或要与针灸一同进修。
请问你有没有网上课程或书本可推介，令我可更深入探讨中医药？
谢谢
您好，中药或者食疗的基本观念，是明白药材的四气五味等基本理论，而这些理论与营养学是不在同一个层次的，中医的气味理论属于无形的层次，用现代的术语属于「能量医学」的概念，而营养学属于物质层次的，故此两者基本上是难以融合互相解释的。
建议直接学习中药学、以及中医经典的课程就可以了，这样才会更容易明白中医的想法。
非常好, 很感恩你在网页上谈”立冬”__今天正是
有些香港人认为, 现在还”信+讲”这个咩”冬大过年…”对冬至的看法, 个人认为这是中个人”优良的文化传统”, 虽然在季节上可能已与过去年代很大”不同”
然而, 在大自然的法规中的”很大不同”___人如何反思, 其诱因何在, 事缘从何说起??等等
这整体需要”人”类有共同的反思
好吧, 暂且到此, 祝福你俩持续幸福快乐, 回归”生命”的真义
李医师你好，最近看了您很多Youtube的介绍经方的影片，觉得很有帮助，也去看了您的书，还是有一些问题想问您：关于精神疾病。
因我的男朋友长期吃精神科的药物，但在去年的时候自行停药我们改看中医，一开始睡觉和情绪状况略有起色，但仍起伏不定，焦虑感也持续存在。他为了想解除焦虑不适的痛苦，决定把吸了很久的菸也一次戒掉，以为会好转，殊不知情况变得超级糟糕！后来被中医师说因为同时戒断西药＆菸瘾导致脑内反弹更大（但西药已经停了一阵子，若是戒断应该要越来越好，现在却越来越糟）
抱歉囉嗦一堆～我的问题是：
1. 一开始西药停掉之后身体没有太大的反应，一阵子之后精神状况越来越差，真的是因为「戒药的过程」，撑过去就好了吗？因为我们很怕情况越来越糟，因为以西医的观点，忧郁症发作若不去管它，脑部会受损更严重，想知道中医真的有这种论点吗？
2.若青少年时期有短暂使用过摇头丸，但在一次突然的产生强烈被害妄想的感觉后就因害怕而再也没有服用，自此也过了20年以上，您认为这样的经历在中医看来，过那么久之后仍会影响头脑或仍有戒断吗？
现在很紧张，因为不知该不该继续看目前的诊，或是要回去西药的牢笼内 🙁 望您能拨冗回答，谢谢。
您好，看到您的留言，是否戒药的过程，就这样听未能判断，因为有一些情况是要撑过去的，有些情况不是，要看具体而论。我们认为各种疾病都有可能治好的，戒药解毒也是一样，当然这需要一个过程，更重要是明白疾病的原因。有需要的话，可预约当面就诊看看。
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有朋友的母亲有病但活动不便, 请问李医师会上门诊症吗?
您好，我们可以安排上门出诊，请与中药师江小姐Connie联络预约
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李大夫，能不能谈一谈这次的新型肺炎。
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李大夫，您好。我来自马来西亚。
我常年有口腔溃疡的问题，尤其是在生理期前后，有时候会同时长几颗，最近常生在舌部。过去有给中医调理过，当时就没再患，但是停了调理一段日子后，又再患了。所以想多了解这课题。
另外，时常半夜两三点自动醒来就难以再入睡，很困扰。
抱歉无法隔空诊断。初步的想法跟虚火有关，虚火就是身体虚弱的问题，怎样让自己身体补虚弱，这就可以是生活上面帮助自己了。
李医师您好,
请问有关肺部病灶毛玻璃结节, 有可能以中药医治从而令结节缩小或消失吗?
如果中医诊断了你有「肝气郁结」、「肾阴虚内热」，你去问西医：「这个病西药可否解决？」西医肯定会一头雾水。
中西医是两种不同的医学体系，两者无法互通的，问这类的问题都是徒劳无功的。
常言西医看「人之病」，中医看「病之人」，中医的强项是发现疾病的真正原因，生病并非只是某个地方出了问题，而是需要从整个人上去发现原因。尤其是面对西医上难治的疾病，往往就是因为他们的视野局限，未能看到宏观的疾病原因了。不妨参考《向愈》一书，会对整全医学的观念有所认识。
李大夫您好，我是大陆的一名中医学生，在图书馆拜读完了了您的五部学术著作，受益匪浅，心中感激不尽，十分期待您新的著作。请问李大夫可以推荐一些书目允我攻读吗？在此不胜感激！
您好，很高兴您喜欢我几部书，推荐书目很难说呢，要看自己兴趣，其实最重要还是直接学习经典吧。
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还有不妨看看我的《向愈》和《根本饮食法》，会对您学习中医有所启发的。
请问李宇铭博士对＂中风病人＂经验吗？中风病人用针灸或中药救治好呢? 因我见你大多数说：伤寒论、内科。
是生病也会有方法救治的，只是能否治好、多快能够痊愈，并非只是看治疗手段的，要看生病的原因是什么，患者自己在生活上如何帮助自己。
李大夫，您好！我看到您在菲律宾义诊的活动，不知还有继续进行吗？
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https://www.cmedforall.org/
李宇铭大夫好！本人也是在学古中医，准备8月初去香港游玩，如果方便可以见面交流一下《伤寒论》的理法
程先生您好，欢迎您来香港，您想要交流什么的内容？如果方便，可以先电邮交流看看，可电邮至：cmedvincent@gmail.com
李大夫
李博士，
您好 ! 由于妈妈有精神病，食咗两年情绪药，直到3个月前在地铁站突然晕倒送院后昏迷了四日，据医生所说是药物中毒导致，醒后留精神病房2个半月调较药物，现在回家食的分量是以前的一半。但是，我地都比较担心西药的毒性及副作用。请问可以间中食中药清吓西药的毒性吗 ? 同埋想知道您的诊所位置及诊症时间。
谢谢
Yee
您好，初步听情况，应该服中药能够帮上的，可以当面诊断看看。我们诊所在太子，可以到这个专页去查询：「橘井流芳中医诊所」李大夫：https://www.facebook.com/jujingcmed/
李医师你好！请问中医有没有方法治疗脂肪肝及肝脏的血管瘤呢？
您好:
常言道：「西医治人中的病，中医治病中的人」，中医更着重整体治疗，不只是针对一种病。实际上凡是生病都有成因，都是「人病了」，如果只是治病，而没有看到整个人，就是疾病难以康复的原因了。
李大夫
李博士:
您好！我2019-6-25去看香港脚、便秘、多梦及调理身体。
诊症为虚劳、便秘(血气虚弱、寒热错杂)
开了
1.小建中汤
2.半夏泻心汤(胃不适则配)
我喝了3剂小建中汤后
1. 没有觉得胃不舒服，只是吃饭后有时稍微有些嗳气，
胃口也很好.
2.大便有好转，有一天两次大便，另外2天每天一次.
3.睡眠 第一、二天睡眠有好转，没那么多梦，夜醒次数比以前少一次，但夜间醒来后没以前那么快再入睡，但是第三天睡眠不好，跟以前一样多梦易醒。
我喝了3剂小建中汤后，又配了3剂
今天喝第4剂，今天没有大便，舌尖红、不舒服(前2天舌尖比没吃药前舒服些)
请问还有2剂小建中汤，我明、后2天继续煎服还是暂停？
您好：
请您与我们诊所联络，因为我们需要知道患者姓名，翻查病历记录才能准确回复的。谢谢！
李大夫
你好 李大夫 上星期第一次去你门诊
当时我因为大便有血 有血分泌 同白带异常求诊
食左大概六日药
大便无血同分泌 但依旧不成形 (前排已有大便变幼短嘅问题）肠鸣
我总会担心系肠癌之类 亦曾打算照肠
虽然我知道中医无癌呢个东西
我想知道除左搞好自己情志再加中药系最好
但我想问仲有咩可以对病情更好？
曾考虑断食或半断食 但未知自己体质是否适宜
求大夫解答
谢谢
您好maggie，这些一言难尽呢，不妨回来覆诊看看，可以给你具体建议。
有问题或者可以在facebook留言更方便：https://www.facebook.com/Dr.leeyuming/
李医生您好！
您好！
李大夫，您好！
李大夫于4月24日给本人看病并开有水药前后共6剂，但服后病情无明显的改善，现正服用着李大夫所开的药丸。
我是素食者，听了李大夫的素食养生讲座的录音之后对素食有着更强的信心，也一定会坚持下去。但本人身体近年来被不明因素的小毛病所困扰，迟迟未能治愈，但又听到李大夫讲解的用饭水分离饮食方法对健康有帮助，本人也有兴趣想尝试，但本人5月12日起几个月时间不在香港，在此情况下不知如何参与此课程，敬请李大夫引导？
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陈述荣
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李医师：你好！不知是否平时坐姿不好定手机关糸！而血夜循环比较差！最近左肩膀好酸痛手麻！昨晚训训觉脚痺！同肠胃比较敏感！好容易肚泻！前排看中医医师肝肾虚脾湿有虚火！但好像好难凊晒湿！已经戒冻饮！朋友叫我针灸?应怎样?谢谢意见！
您好，我理解这些情况吃中药都可能很快解决的，针灸或许也可以有帮助，主要是看是否找到相熟的大夫看看吧。
当然更重要是需要知道疾病的生活成因，没给你看过就很难给上甚么具体意见了。
您好，您大夫!
感谢李大夫于百忙之中，仍抽空去关注我们的留言。
我有一位家人自小身体都累积了不少瘀伤，一来是被打伤，二来是经常跌倒，故此各部位都有不少的瘀血块。
曾经光顾一位以拔罐为主的自然疗法医生，他说要避免酸的食物，否则瘀血会更难散去，想请教此说法在中医的角度上有否根据呢？
另外，由于当事人是生机素食者，且也不吃五辛，可否推荐一些既不是五辛，且能活血散瘀的蔬菜瓜果或种子坚果呢？
您好，中医上的确有酸味会收敛的说法，但是也未必是有瘀血者就禁止吃酸味的，因为瘀血有不同成因。
您提到的活血散瘀的食物，这方面虽然也许多，可是对我们医师来看，瘀血的不同成因，所用的方法不同，「活血散瘀」只是一个结果，怎样活血散瘀才是我们关注的问题，故此这方面是比较难具体说明了。