不少人認為,素食裏大部份食物屬寒涼,那麼長期吃素會導致身體虛寒?當然,這是一種對素食的…
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人們對素食有不少誤解,例如認為素食「濕重」和「寒涼」,由於這些好像是中醫的術語,所以有…
在上文《素食不夠營養?》中,已經從營養學的角度,反駁素食不夠營養的說法。這裏打算從中醫…
近年素食逐漸流行,越來越多人加入到素食者的行列,素食不單有益健康,更對環境保護十分有幫助,是一種「低…