春季容易瘙癢?

【醫博知源 · 李博士《信報》專欄】

 

春季很多人出現皮膚瘙癢,或者風疹、濕疹容易復發。春季亦是容易出現感冒、流感的季節,有些地區春季也容易出現花粉症、鼻敏感流行,這在中醫上怎麼理解?
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(圖:《信報》網頁

不少人認為,這跟春季天氣潮濕有關,這可以是其中一個解釋,可是「濕」不是導致瘙癢的主要成因。其實解釋可以多種深淺層次,通常在中醫上的基本解釋,是認為由「風」導致。春季五行上屬木,風亦屬於木,具體現象上春季就是比較多風的季節,風吹草動,花木重生,如果風侵犯人體,就容易生病,而瘙癢就是受風的特徵。

春病冬來?

受風這個解釋主要是從外在因素去說的,事實上也有內在原因的考慮。《黃帝內經》有一句名言說:「正氣存內,邪不可干」,就是強調正氣虛弱才是邪氣「乘虛而入」的主要原因。

春季為甚麼會「虛弱」?理論上冬季天氣嚴寒多風,人才容易變得虛弱,可是實際上春季是更容易受風的季節,是由於天氣暖和,人的皮膚毛孔疏鬆,相對於冬季天冷則皮膚密緻,反倒不容易受風。

此外,從生活而言,春季人們開始少穿衣服,而冬季則習慣厚衣;冬季也比較習慣閉藏少活動,而春季人們較多戶外活動,這也是春季容易受風的原因。加上春季正值新春季節,人們容易飲食過飽,也是造成腸胃虛弱的原因。

再者,通常生病也是季節轉換的時候,春季在天暖的過程,經常有寒潮再來,在這樣乍暖還寒的時候,如果人來不及調節衣服作息,那就容易生病了。這也是為甚麼除了冬季容易有流感,春季也是流感高峰期的原因了。這些也是由於人們到了春季,容易疏於防範,未夠重視養生的結果。

春夏宜排毒

還有一個更深層次的解釋,在《黃帝內經》中有一句話說:「冬傷於寒,春必病溫」,是指春天得到發熱病,是由於冬天受寒導致的。冬天受寒,導致身體虛弱,寒氣停留在身體裡面,到了春天的時候,天氣暖和了,正氣就不太虛弱,才有力氣將寒氣從體內驅除,從而出現發熱。

從這個角度看,春季受風的病情也是相似的,也由於過去身體虛弱了,人體可以因此受到風寒等邪氣,到了春季的時候,因為身體正氣比較恢復了,才有能力驅除。

換句話說說,當身體受到了風寒,如果正氣比較虛弱,就不一定能夠發病出來!能夠「病起來」,往往需要正氣比較充足,才能好好生病、好好感冒。這也是為甚麼春天的時候,許多病容易復發了,這通常稱之為「排毒反應」,就是春天才能有氣力去排走身體內的毒素,將過去累積起來的問題好好處理。因此如果春天出現瘙癢、感冒等病情,不妨正面看待,來好好病一場吧!

 

載於2018年3月30日《信報》

作者為香港註冊中醫師

 

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