线上课【上医养生法理论与应用课程（第三届）李宇铭博士讲授 | 迈向终极健康 | 「望神疗愈师」系列课程 】2021年11月开课

你会不会觉得——

自己经常注重养生，但还是觉得疲倦乏力，容易生病？

经常用食疗药疗保健品了，但为甚么身体还不好？

生病的时候怎样可以提升疗愈力不用吃药？

想要不生病长久健康，有何秘诀？

传统的养生分开三大层次，一般人的养生都在中、下层次，这虽然能够帮助加快痊愈、预防疾病，可是如果要活出终极圆满健康，彻底疗愈不再生病，就需要掌握整全的养生观念。

「上医养生法理论与应用课程」以李宇铭博士提倡的「上医养生法」为基础，包括生活作息、饮食、情志等三大范畴，课程中着重如何正确「使用身体」如站立、坐卧、走路、睡觉、放空、穿衣、清洁、运动、饮食、冥想等方法，懂得如何「做人」，达致不生病的人生。

课程特色

1. 透过导师深入浅出讲授，课堂轻松有趣，容易掌握；
2. 课程中理论与实践并重，即场示范各种练习技巧；
3. 课堂期间学员透过实践体验养生方法，与导师一起检讨成效；
4. 课程后安排课后讨论，且有网上课堂影片辅助学习；
5. 可加入李大夫「望神疗愈师」课程fb学习群组，继续后续学习提升。

课程资料

（第三届）
日期︰ 2021年11月1、8、15、22、29日、12月6日（逢周一，共6堂课、18小时）*

时间：晚上07：30 – 10：30（10:00-10:30为课后讨论，自由参加）
语言︰广东话
线上平台︰Zoom 连结
设备要求：线上软件 – Zoom (可于网络免费下载桌面或手机版)，稳定网络连线，视像镜头 (光线充足让导师可清楚观看镜头，有助学习成果)，宁静环境，清晰耳机或喇叭、咪高风。

对象：

✓ 适合初学者，对中医完全没有认识的人士，希望入门学习中医；

✓ 即使对中医师、中医学生、不同层次的中医爱好者亦能从中获益启发。

课程内容

课程建基于李宇铭博士提出之「上医养生法」观念，将养生方法分为三种层次，上医、中医与下医的养生层次有别，针对不同身体情况选择适合自己的方法；养生方式又可分为天地人三大类，即是以四时养生、饮食养生与情志养生作为主轴的养生观，贯穿各种具体养生方式。

六堂课堂内容安排如下：

第1堂：养生观念概论

✓ 养生有不同层次，你选对了养生方法吗？

✓ 人为什么会生病？你有选对适合自己的医生吗？

本堂介绍三大层次养生的针对情况与法则，帮助我们检视自己的养生方式。

第2堂：生活作息——四时养生篇

✓ 为什么要春捂秋冻？

✓ 夏季为什么要避寒？

✓ 秋天为什么要防湿？

✓ 热水洗澡身体变弱？

本堂介绍四季养生的理论，以及因为四季养生不当而导致的常见病，如何顺应季节而生活。

第3堂：生活作息——行住坐卧篇

✓ 洗发不要用洗发水？

✓ 刷牙真能解决口腔问题？

✓ 戴眼镜没解决视力问题？

✓ 走路为什么要穿平底鞋？

✓ 身体酸痛与站立姿势有关？

✓ 硬床还是软床健康？怎样选择枕头？

本堂介绍行住坐卧的基本动作，以及每天生活起居息息相关的养生事项。

第4堂：饮食养生——基本饮食篇

✓ 吃粥令身体虚弱？

✓ 为什么吃饭也能健脾？

✓ 生吃蔬果寒凉吗？

✓ 吃肉导致身体软弱？

✓ 喝水太多湿气重？

本堂介绍基本的饮食养生理论，怎样提升脾胃消化吸收功能，以及各种食物种类的特点。

第5堂：饮食养生——促进疗愈篇

✓ 不吃早餐更健康？

✓ 吃得少反而更精神？

✓ 生病时断食更快好？

✓ 寒凉食物不用怕？

✓ 随心选择食物就可以？

本堂介绍进阶的饮食养生理论，怎样透过饮食帮助身体加快疗愈，提升健康。

第6堂：情志养生

✓ 我有情绪慢性中毒吗？

✓ 为什么思想也会致病？

✓ 生气时骂人是对的？

✓ 吃喝玩乐反而不快乐？

✓ 发呆放空能治百病？

本堂介绍情志养生的基本理论，加强自己内心的抗逆能力。

导师介绍

李宇铭博士

曾任中文大学、浸会大学中医讲师

中国中医科学院博士后（中医基础理论）

北京中医药大学医学博士（中医内科学）

香港浸会大学哲学硕士（中医学）

香港浸会大学中医学学士及生物医学理学士

香港注册中医师

现为橘井流芳中医诊所创办人

大医道创办人、总监

著有10部学术与大众著作

更多介绍请参阅「李大夫简介」

课程费用

港币3,600元

勤快学生奖励价Early bird price：港币3,300元（需于10月1日前报名及缴费）

可透过Payme、转数快、银行过数等付款，已交学费确认报名

报名方法

请点击进入以下网页连结报名，填写报名表格：

https://forms.gle/xLArxF4uTa2K1Ryg7

查询：可透过whatsapp联络：5505 7271（可点击以下连结）

https://api.whatsapp.com/send?phone=85255057271

或在「大医道」fb 专页pm留言 m.me/mHealingi

（大医道上课情况）

 其他课程资讯︰

【望神体验疗愈夜｜体验望而知之的疗愈威力】

疗愈主题：咳嗽呼吸病专题
日期：2020年3月25日(星期四)

疗愈主题：怕热或怕冷、出汗问题
日期：2021年5月20日(星期四)

时间：晚上7:30 至 9:30
导师：李宇铭博士
地点：大医道
地址：太子弥敦道789号健峯保险大厦3楼301室
费用：港币380元
二人同行优惠价：港币630元（须于报名表上填妥同行者资料）
另加220元接受李博士10分钟即场焦点核心疗愈（名额有限，先到先得）
详情︰ http://leeyuming.com/observanthealernight202103/
报名表格：https://forms.gle/1W7WX8CS7B7rFJ2bA

【「望诊治未病」工作坊】
李宇铭博士亲自教大家望脸色，认识自己健康状态，学习养生治未病。

日期：2021年5月13日（星期四）
时间：晚上7:30-9:30 (大家可提前15分钟与李大夫交流闲谈)
地点：太子弥敦道789号301室-大医道
费用︰100元
内容：望诊简介，体验面色诊法，互动练习，提问交流

「望神疗愈师」系列课程

你希望可以读懂自己身体，看懂他人的疾病吗？

你希望可以看穿别人的心神、情绪、性格吗？

你希望可以疗愈自己、疗愈他人，成为一位疗愈师吗？

你希望获得终极健康吗？

李宇铭博士精心策划「望神疗愈师」系列课程，以冀推广整全医学概念，透过学习「中医核心理论」、「望诊方法」与「形神医学」等三大范畴，从而掌握如何透过望神而疗愈自己、疗愈他人。

望神疗愈师系列共有三大课程，包括两个必修课程与一个选修课程：

必修课程：

1. 中医形神医学基础（5堂课、15小时）
2. 中医望诊基础：《黄帝内经》明堂诊法（5堂课、15小时）

选修课程：（以下两个课程之中二选一）

1. 上医养生理论与应用（6堂课、18小时）
2. 古中医学核心理论与应用（6堂课、18小时）

完成以上课程者（共48小时课堂），可获「望神疗愈师基础证书」，其后可参与进阶学习与考核。

同时报读望神疗愈师系列三大课程，可获奖励价：8500元港币。

李宇铭博士，将在「大医道」定期开设以上课程，未来课程时间为：

【中医望诊基础课程:《黄帝内经》明堂诊法】

课程资料 – 共5堂课、15小时

(第六届) –
-< 最后2个名额, 如欲查询后补位置请与大医道联络>(https://wa.me/85255057271)>
✅ 2021年4月11日全天（周日）
上午10:00-下午1:00；下午2:30-5:30（5:00-5:30为课后讨论，自由参加）
✅ 2021年4月21日（周三）
晚上07：30 – 10：30（10:00-10:30为课后讨论，自由参加）
✅ 2021年4月25日全天（周日）
上午10:00-下午1:00；下午2:30-5:30（5:00-5:30为课后讨论，自由参加）

地点：大医道 – 太子弥敦道789号健峯保险大厦3楼301室
导师：李宇铭博士
学费：港币3,000元︳旧生复训︰港币900元
勤快学生奖励价Early bird price ：$2,700元（3月11日前报名及缴费可享此优惠）
课程详情：http://leeyuming.com/facialdiagnosiiccourse202103/

【中医形神医学基础课程（第六届）| 读心入门】

日期︰2021年5月28日、6月4、11、18、25日（星期五）
时间︰晚上07:30-10:30（10:00-10:30为课后讨论，自由参加）
地点：太子-大医道
学费：港币3,000元︳旧生复训︰港币900元
勤快学生奖励价Early bird price ：$2,700元（2021年3月28日前报名及缴费可享此优惠）
课程详情：http://leeyuming.com/bodyspiritcourse202103/

 【上医养生理论与应用课程（第三届）】

|迈向终极健康|

「大医养生系列 —— 运气调神之道」

「气」能医百病、亦能生百病
学懂运气、用气、调气融合，藉以调神养生

日期：2021年3月24、31、4月7、14日（周三）<已满>
时间：晚上07：30 – 10：30（10:00-10:30为课后讨论，自由参加）
地点：大医道 – 太子弥敦道789号健峯保险大厦3楼301室
详情︰http://leeyuming.com/qiflowcourse202103/

【开悟觉醒之路——《向愈》治人、治心、治神】线上互动课程 2021年4月9日开始

线上课程资料 共五节课堂，15小时

(第三届)日期︰2021年4月9、16、23、30、5月7日(星期五)
时间︰晚上7：30 – 10：30
导师：李宇铭博士、莹子导师
语言︰广东话
费用：港币1,800元 – 早鸟优惠：港币1,500元（需于2月22日前报名及缴费）

线上平台︰Zoom 连结
设备要求：线上软件 – Zoom (可于网络免费下载桌面或手机版)，稳定网络连线，视像镜头 (光线充足让导师可清楚观看镜头，有助学习成果)，宁静环境，清晰耳机或喇叭、咪高风。

课程详情︰http://leeyuming.com/awaking202101/

【 遇见真爱之旅】

 | 爱上真正的自己 ‧ 好好恋爱 |

生命岂能没有爱 ‧ 展演自己未知的魅力

课程资料 – 共12堂课，共36小时

(第二届) <已满>
<如欲查询后补位置, 请whatsapp (https://wa.me/85255057271) 与大医道联络>
日期︰2021年2月22日、3月1*、8*、15*、22、29日、4月5、12、19、26、5月3、10（周一）
<*为理论研习课堂，会以线上平台Zoom举行>
时间︰晚上07：30 – 10：30（10:00-10:30为课后讨论，自由参加）

(第三届) – 假日特别版 <已满>
日期︰2021年4月2、4、5、6、18日、5月2日
时间︰上午10:00-下午1:00；下午2:30-5:30

导师：李宇铭博士，莹子教练
地点：大医道 – 太子弥敦道789号健峯保险大厦3楼301室
课程资讯：http://leeyuming.com/eternallove102020/

【中医望诊进阶中医望诊进阶——《黄帝内经》望诊精研】

| 气色形态合参 |

【意识饮食疗法・终极饮食养生 | 摆脱食物成瘾症 获得饮食真自由】

日期：2021年5月24、31日、6月7、21、28日（星期一）
时间︰晚上07:30-10:30
导师：李宇铭博士、莹子教练
线上课程：Zoom 线上连结
学费：港币3,600元
勤快学生奖励价Early bird price ：$3,000元（2021年4月24日前报名及缴费可享此优惠）
课程详情：http://leeyuming.com/consciousdiet052021

【超越敏感枷锁】
\开发人体潜能 启动天赋才华 /

【中医脉诊基础：仲景脉法课程 把脉入门】

查询：可透过whatsapp联络：5505 7271（可点击以下连结）

https://api.whatsapp.com/send?phone=85255057271

或在「大医道」fb 专页pm留言 m.me/mHealingi

（发出通告：2021年3月17日）

【李大夫介绍】